Saçını kısa kestirip pişman olanlar ya da yavaş uzuyor olmasından şikayet edenler saç en çabuk nasıl uzar sorusunun yanıtını merak ediyor. Saçların daha hızlı uzaması için dikkat etmeniz gerekenleri ve uygulayabileceğiniz yöntemleri hemen aktaralım.
Saçlarınızı Her Gün Yıkamayın!
Öncelikle saçların her gün yıkanmasının uzama hızını yavaşlattığını belirtelim. Çünkü her gün yıkanması durumunda saçın dip kısımlarında yer alan doğal sebum yok olur. Bu durumda saçlar beslenemez ve güçsüzleştiği için uzama hızı da azalır. Aynı zamanda saçların her gün yıkanması, daha seyrek olmasına da yol açabiliyor. Olabildiğince 2 ya da 3 günde bir saç yıkamak en doğru tercih olacaktır.
Sıcak Suyla Saç Yıkamayın!
Saçlarınızı yıkarken sıcak su kullanmanız da her gün yıkamanız ile benzer bir etki yaratır. Sıcak su hem saç tellerine hem de saç köklerine zarar verir. Aynı zamanda saçların cansız ve sönük kalmasına da neden olur. Saçların sıcak su nedeniyle zarar görmesi durumunda yıkanması ya da taranması esnasında kolayca kopmasına yol açacaktır. Kısacası saçlarınız aslında normal hızda uzuyor olsa bile sürekli uç kısımları koptuğundan toplam boyunca bir uzama meydana gelmez. İşte bu nedenle saçlarınızı sıcak su yerine ılık su ile yıkamanızda fayda var.
Saç Diplerine Masaj Yapın!
Saçlarınızın daha hızlı uzamasını istiyorsanız yıkama esnasında saç diplerine masaj yapabilirsiniz. Bu durumda kan dolaşımının hızlanmasını sağlamış olacaksınız. Kan dolaşımının hızlanması saç diplerinin canlanmasını sağlar. Saçlarınızın daha sağlıklı olmasını mümkün kılarken beslenmesi de sağlayarak uzama hızına önemli bir katkıda bulunmuş olacaksınız. Her yıkamada saç diplerine nazik hareketler ile masaj yapmanız halinde saçlarınızın daha canlı görünmesini de sağlayacaksınız. Birkaç ay sonrasında masaj yapmanın faydalarını daha net görmeye başlayabilirsiniz.
Bitkisel İçerikli Şampuanlar Kullanın!
Saç temizliğinde ve bakımında kullandığınız kozmetik ürünlerin saçlarınızın sağlığı kadar uzama hızını da etkilediğini belirtmeliyiz. Bu nedenle kimyasal içerikli şampuanlar ve saç kremleri kullanmak yerine tercihinizi doğal içerikli ürünlerden yana yapmanızda fayda var. Özellikle saçların daha kolay uzamasını sağlayan doğal bileşenlerle hazırlanan şampuanları kullanmaya özen gösterin.
Bol Su Tüketin!
Her gün 2 litre su tüketimi de saç sağlığı açısından son derece önemlidir. Gün içerisinde tüketilen sıvıların suyun yerini tutmadığını unutmayın. 2 litre su tüketimi saçlarınızın daha hızlı uzamasının ön koşullarından biridir.
Dengeli Beslenin!
Son olarak dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmanız gerektiğini de hatırlatalım. Vücudunuzun günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayan gıdaları tüketmeye özen gösterirseniz saç sağlığınız da bundan olumlu etkilenir.